Излекувайте болката по естествен начин с помощта на бързи и ефективни техники като масаж, ароматерапия, хидротерапия, билколечение, хомеопатия, йога и медитация.

Открийте алтернативните терапии, които могат да ви донесат облекчение при често срещани заболявания като главоболие и мигрена, стрес и емоционални проблеми, простуда и грип, мускулни травми.

Илюстрациите ще ви водят стъпка по стъпка, а за отделните заболявания са описани рецепти и дози.

Компетентните съвети ще ви информират кога да очаквате резултати и кога да се откажете, за да опитате друг метод, както и ясни указания кои симптоми изискват консултация с лекар.