На невероятните възможности на съня да ни осигурява жизнени ресурси, да ни предпазва от заболявания, да укрепва имунната ни система, да блокира процесите на стареене на организма ни е посветена тази книга. Тя е необходима на всеки, който иска да бъде здрав и да съхрани и в напреднала възраст своята жизненост и привлекателност.